직장인 썸네일형 리스트형 직장인에게 필요로한 의자에 앉아서하는 스트레칭 직장인에게 필요로한 의자에 앉아서하는 스트레칭 직장인들은 사실 항상 앉아서 업무를 보기때문에 복부비만이나 , 살이 올르는 경우가 많이있지요 물론 허리가 망가지는 일도 종종있구용. 그래서 준비했습니당 의자에 앉아서 하는 스트레칭!! 직장인들의 가장 큰 고충은 허리입니다! 항상 앉아서하는 일이다보니 , 꿀팁이되겠지요! 건강챙깁니다. 다 먹고살자고하는일인데 건강도 안좋으면 할수있는것도없지요 더보기 스트레스 해소법 직장인 야간스키 취미활동 직장인 여러분의 스트레스 해소법은? 저는 취미활동을 하는것이랍니다! 요즘계절에는 야간스키가 딱이지요 서울 , 경기쪽에 거주하는 저에겐 곤지암스키장이 가장 가깝기도 하더라구요. 제가 가장 좋아하는건 야간스키를 타는것도 타는거지만 사실 분위기에서 50%먹고 들어간답니다. 리프트를 타고 올라가면서의 야경을 바라보며 샥샥~~ 스키와 보더들의 그 화려한 기술들을 보면서 리프트 타고 올라갈때면 항상 설레임이 가득하지요 스트레스 해소법 .. 사실 스트레스가 쌓이고 쌓인다면 건강에도 안좋고 다 안좋기때문에요! 꼭 여러분들도 취미활동 하나를 만들어서 하시는게 좋답니당 스트레스 해소법 , 직장인 야간스키 취미활동 , 눈이 올떈 아주 그 분위기를 더해주지요. 요즘은 평일에도 야간에 방문하시는분들이 무척이나 많답니당. 설날에.. 더보기 이전 1 다음
